定期做身體檢查係保持健康嘅重要一步,但面對五花八門嘅體檢項目,好多人都唔知點樣選擇。其實,揀體檢項目唔係越貴越好,而係要根據自己嘅年齡、家族病史、生活習慣同埋健康狀況去決定。深圳博愛曙光醫院體檢科嘅專業醫生建議,大家可以參考以下幾點,揀啱適合自己嘅體檢項目。 1. 按年齡階段選擇 唔同年齡階段嘅人,身體狀況同埋患病風險都唔同。例如,30歲以下嘅後生仔女,可以重點做基礎檢查,例如血壓、血糖、肝功能等;而40歲以上嘅人士,就要考慮加入心血管檢查、腫瘤標記檢測等項目,及早發現潛在嘅健康問題。2. 關注家族病史 如果家族入面有人患過糖尿病、高血壓、癌症等疾病,咁自己嘅患病風險亦會相對較高。呢種情況下,可以針對性增加相關檢查項目,例如遺傳性疾病篩查或者特定器官檢查,及早防範。 3. 考慮生活習慣 長期熬夜、煙酒過多、缺乏運動等不良生活習慣,都會增加健康風險。例如,經常飲酒嘅人可以加做肝功能檢查,而長期吸煙者就要重點關注肺部健康。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科會根據個人情況,提供專業嘅建議,幫你揀啱適合嘅檢查項目。 4. 定期更新檢查項目 身體狀況會隨住時間變化,所以體檢項目都應該定期調整。建議每年做一次基本檢查,每兩至三年做一次全面檢查,咁樣可以更全面咁掌握自己嘅健康狀況。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供多種專業嘅體檢套餐,包括基礎檢查、職業體檢、高端體檢等,滿足唔同人士嘅需求。醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳居民就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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