好多人都聽過「血糖高」呢個問題,但係究竟咩叫正常嘅空腹血糖值呢?深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒大家,瞭解空腹血糖正常範圍對預防糖尿病好重要,建議每年至少檢查一次。 空腹血糖係咩嚟? 空腹血糖係指至少8個鐘冇進食後測量嘅血糖值,通常係朝早起身未食早餐前檢查。呢個數值可以反映身體調節血糖嘅能力,係診斷糖尿病同前期糖尿病嘅重要指標。正常值範圍係幾多? 根據國際標準: - 正常:3.9-6.1 mmol/L - 糖尿病前期(空腹血糖受損):6.1-7.0 mmol/L - 糖尿病:≥7.0 mmol/L 點解要定期檢查? _深圳博愛曙光醫院體檢科醫生表示_,好多糖尿病患者早期冇明顯症狀,等到出現口渴、尿頻、體重下降等問題時,可能已經患病一段時間。定期檢測空腹血糖可以早期發現問題,及時採取飲食控制同運動等措施,避免病情惡化。 檢查前要注意啲咩? - 檢查前一晚10點後禁食(可以飲少量清水) - 檢查前避免劇烈運動 - 保持正常作息,避免熬夜 - 如果服用降糖藥要提前告知醫生 _深圳博愛曙光醫院體檢科_配備先進嘅檢測設備,由專業醫護人員操作,確保檢測結果準確可靠。除咗常規血糖檢測,仲可以提供糖化血紅蛋白等更全面嘅糖尿病篩查項目。 溫馨提示:即使空腹血糖正常,如果有家族史、肥胖等高危因素,都建議加做餐後血糖或者糖耐量測試。保持健康飲食習慣同適量運動,先至係預防糖尿病嘅根本方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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