脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病,簡單來講就係肝臟內積聚咗過多嘅脂肪。近年來,隨住生活水平嘅提高,脂肪肝嘅發病率亦都逐年上升。咁究竟乜嘢原因會導致脂肪肝呢? 1. 飲食不當 高脂、高糖、高熱量嘅飲食習慣係導致脂肪肝嘅主要原因之一。經常食油炸食品、甜點、含糖飲料等,會令到身體攝入過多嘅熱量,肝臟無法及時將脂肪代謝出去,從而形成脂肪肝。特別係長期飲酒嘅人,酒精會直接損害肝細胞,加重脂肪肝嘅情況。2. 缺乏運動 現代人普遍缺乏運動,久坐少動嘅生活方式會令身體代謝減慢,脂肪容易積聚喺肝臟。適當嘅運動可以幫助消耗多餘嘅脂肪,減少脂肪肝嘅風險。 3. 肥胖 肥胖同脂肪肝有密切嘅關係。過重嘅人體內脂肪含量較高,肝臟負擔加重,容易導致脂肪肝。即使體重看似正常,但內臟脂肪過多嘅人,亦有可能患上脂肪肝。 4. 糖尿病或代謝綜合症 糖尿病或代謝綜合症患者嘅胰島素抵抗較嚴重,容易導致脂肪喺肝臟內堆積。呢類人羣需要特別注意肝臟健康,定期做檢查。 5. 藥物或其他疾病影響 某些藥物(如激素類藥物)或其他疾病(如肝炎)亦可能導致脂肪肝。如果有長期服用藥物嘅習慣,建議定期檢查肝功能。 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家,脂肪肝雖然常見,但如果唔及時控制,可能會發展成更嚴重嘅肝病。定期進行體檢,尤其係肝功能檢查,可以及早發現問題並採取相應嘅治療措施。博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務,幫助你全面瞭解身體狀況。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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