血糖監測對糖尿病患者或高風險人羣來說非常重要,但許多人不知道什麼時候量血糖最準。不同的時間點測量,結果可能相差很大,甚至會影響到醫生的診斷和治療方案的調整。今天就來爲大家詳細講解血糖監測的最佳時機。 空腹血糖是最常見的測量方式,通常建議在早上起牀後、未進食任何食物8小時以上進行。這個時間點的血糖值能反映身體的基礎代謝情況,是診斷糖尿病的重要指標之一。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒,空腹血糖測量前不要做劇烈運動或喝咖啡,以免影響結果。餐後2小時血糖也是監測的重要指標,指的是從喫第一口飯開始算起2小時後的血糖值。這個時間點的血糖能反映身體對食物的代謝能力,尤其對早期糖尿病篩查很有幫助。如果經常發現餐後血糖偏高,建議儘快就醫做進一步檢查。 對於需要嚴格控制血糖的患者,醫生可能會建議增加睡前血糖的監測。這個時間點的血糖值能幫助判斷夜間是否有低血糖風險,避免夜間發生危險。深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進的血糖檢測設備,爲患者提供精準的血糖監測服務。 特別提醒,運動前後也可以測量血糖,瞭解運動對血糖的影響。但要注意的是,測量血糖前要洗淨雙手,避免手上的食物殘留影響結果。如果發現血糖值異常波動,應及時就醫諮詢。 深圳博愛曙光醫院體檢科建議,40歲以上人羣每年應至少做一次血糖檢查,高風險人羣更應定期監測。醫院提供專業的血糖檢測和健康管理服務,幫助市民及早發現和控制血糖問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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