準備去醫院做健康檢查,好多人都知要空腹8至12個鐘,但係除咗唔食早餐之外,前一晚嘅飲食都好重要。如果食錯嘢,可能會影響檢驗結果,白白浪費錢同時間。今日就同大家講下,健檢前一晚應該避開邊幾類食物,等大家可以做好準備。 首先,最緊要係避開高脂肪、高蛋白質嘅食物。例如炸雞、燒烤、火鍋呢類油膩嘢,會令血液中嘅三酸甘油酯同膽固醇暫時升高,影響血脂檢查嘅準確性。另外,牛肉、海鮮呢類高蛋白食物,可能會令尿酸值升高,幹擾腎功能檢查。其次,要避免食含糖量高嘅食物同飲品。甜品、蛋糕、汽水都會令血糖值升高,特別係做糖尿病篩查嘅朋友,前一晚更加要戒口。連果汁都最好唔好飲,因為天然果糖都會影響檢查結果。 另外,酒精類飲品絕對要禁止。酒精會影響肝功能檢查,仲可能令血糖同血脂嘅數值出現偏差。而且飲酒後脫水,可能會令血液濃縮,影響電解質平衡。 最後,辛辣刺激食物同咖啡都唔建議食。呢類食物可能會刺激腸胃,影響胃鏡檢查嘅準確性。咖啡因仲會影響血壓同心率,幹擾心血管相關檢查。 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒,除咗注意飲食,健檢前一晚應該保持充足睡眠,避免劇烈運動。如果正在服藥,記得提前諮詢醫生係咪需要暫停。 專業嘅健康檢查可以幫我哋及早發現健康問題,所以準備工作一定要做足。深圳博愛曙光醫院提供各類專業體檢套餐,由經驗豐富嘅醫護團隊操作先進設備,確保檢查結果準確可靠。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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