偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病,好多人都經歷過。偏頭痛唔只係普通頭痛咁簡單,佢會嚴重影響患者嘅日常生活同工作效率。深圳博愛曙光醫院內科專家提醒,瞭解偏頭痛嘅原因同治療方法,可以有效控制症狀,提高生活質量。 偏頭痛嘅常見原因偏頭痛嘅成因比較複雜,通常同以下因素有關: 1. 遺傳因素:如果家族中有人患偏頭痛,你嘅發病風險會更高。 2. 荷爾蒙變化:女性更容易喺經期前後出現偏頭痛。 3. 環境因素:強光、噪音、天氣變化都可能誘發偏頭痛。 4. 壓力同情緒:長期嘅工作壓力、焦慮、緊張都係常見誘因。 5. 飲食因素:酒精、咖啡因、巧克力、味精等食物可能引發偏頭痛。 深圳博愛曙光醫院內科專家指出,每個人嘅觸發因素可能唔一樣,建議患者記錄頭痛日記,幫助識別個人嘅誘發因素。 偏頭痛嘅治療方法 對於偏頭痛嘅治療,主要分爲急性發作期治療同預防性治療兩種: 急性發作期治療: - 非處方止痛藥:如布洛芬、撲熱息痛等 - 處方藥:曲坦類藥物對中度至重度偏頭痛效果較好 - 休息喺安靜、光線暗嘅環境 預防性治療: - 定期服用預防性藥物,如β受體阻滯劑、抗抑鬱藥等 - 保持規律作息,避免熬夜 - 適度運動,如瑜伽、太極等 - 學習壓力管理技巧 深圳博愛曙光醫院內科特別提醒,如果頭痛頻繁發作(每月超過4次),或者症狀突然加重,應該及時就醫,以免延誤治療。 生活方式調整嘅重要性 除咗藥物治療外,改變生活方式對控制偏頭痛都好重要: - 保持充足睡眠,但唔好睡太多 - 定時進食,避免低血糖 - 減少攝入可能誘發頭痛嘅食物 - 適當運動,但避免劇烈運動 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。醫院地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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