支氣管炎係一種常見嘅呼吸道疾病,患者會出現咳嗽、痰多、胸悶等症狀。除咗藥物治療外,飲食調理都對緩解症狀有好大幫助。深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒,適當嘅飲食可以減輕炎症,促進康復。 1. 潤肺止咳食物 蜂蜜具有潤肺止咳嘅作用,可以緩解喉嚨不適。每日早晚飲一杯溫蜂蜜水,對支氣管炎患者有好處。另外,雪梨、百合、銀耳等食物都有潤肺功效,可以煲湯或燉糖水飲用。2. 富含維他命C嘅蔬果 維他命C可以增強免疫力,幫助身體對抗炎症。橙、檸檬、奇異果、番茄等水果,以及西蘭花、菠菜等蔬菜,都係不錯嘅選擇。如果喉嚨敏感,可以將水果榨汁飲用,減少刺激。 3. 清淡易消化嘅食物 支氣管炎期間,消化功能可能較弱,建議選擇粥、湯麵、蒸蛋等清淡食物,避免油膩、辛辣或過鹹嘅食物,以免刺激呼吸道,加重咳嗽。 4. 多飲溫水 保持充足嘅水分攝入,可以稀釋痰液,幫助排痰。溫水、淡茶或者滋潤嘅湯水都適合,但避免凍飲,以免刺激氣管。 5. 避免易過敏食物 如果支氣管炎係由過敏引起,就要避免進食海鮮、花生、奶類等易致敏食物,以免加重症狀。 深圳博愛曙光醫院建議,如果支氣管炎症狀持續或加重,應及時就醫,避免延誤治療。醫院內科擁有專業嘅呼吸疾病診療團隊,為患者提供個性化治療方案。 > 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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