如果你有支氣管炎,除咗要睇醫生食藥之外,飲食調理都好重要。適當嘅食物可以幫助緩解症狀,加快康復。今次就等深圳博愛曙光醫院嘅內科醫生同大家講下,支氣管炎食咩好,同埋要避開咩食物。 適合支氣管炎患者嘅食物1. 溫熱流質食物:例如粥、湯水,可以滋潤喉嚨,減少咳嗽。雞湯或者蔬菜湯都係唔錯嘅選擇,容易消化又提供營養。 2. 富含維他命C嘅生果:例如橙、士多啤梨、奇異果,可以增強免疫力,幫助對抗炎症。 3. 蜂蜜:有潤喉止咳嘅作用,可以加少少落溫水或者薄荷茶度飲。 4. 白蘿蔔:中醫認為白蘿蔔可以化痰止咳,煮湯或者蒸熟食都得。 支氣管炎要避開嘅食物 1. 辛辣刺激食物:辣椒、薑、蒜等會刺激氣管,加重咳嗽同喉嚨不適。 2. 凍飲同生冷食物:雪糕、凍汽水會令氣管收縮,可能令咳嗽更加嚴重。 3. 油炸同肥膩食物:難消化,容易加重身體負擔,影響康復。 深圳博愛曙光醫院嘅內科醫生提醒,支氣管炎患者除咗注意飲食,都要多休息同飲足夠水。如果症狀持續或者加重,建議盡快就醫,接受專業治療。 小貼士:咳得犀利時,可以試下飲溫蜂蜜水或者食一碗暖粥,可以暫時舒緩不適。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。 希望呢啲飲食建議幫到你,祝你早日康復!
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。