扁桃腺發炎係一種常見嘅上呼吸道感染,通常由病毒或細菌引起。患者會感到喉嚨痛、吞嚥困難,甚至伴隨發燒等症狀。除咗藥物治療,飲食調理亦係緩解症狀嘅重要一環。咁,扁桃腺發炎食咩好呢?以下係內科醫生嘅建議。 首先,多飲水係關鍵。扁桃腺發炎時,喉嚨會變得乾燥同疼痛,多飲水可以保持喉嚨濕潤,減輕不適。溫水、淡鹽水或者蜂蜜水都係唔錯嘅選擇,蜂蜜仲有消炎作用,可以幫助舒緩喉嚨痛。其次,選擇易於吞嚥嘅食物。扁桃腺發炎時,吞嚥可能會變得困難,所以建議食啲軟身、易消化嘅食物,例如粥、湯、蒸蛋或者豆腐。呢啲食物唔單止容易吞嚥,仲可以提供足夠嘅營養,幫助身體恢復。 另外,避免刺激性食物。辛辣、油炸或者過熱嘅食物會刺激喉嚨,加重炎症,所以應該盡量避免。同時,含糖量高嘅飲品同食物亦要少食,因為糖分可能會助長細菌繁殖,延緩康復。 最後,補充維他命C。維他命C有助於增強免疫力,可以幫助身體對抗感染。你可以通過食橙、奇異果或者飲檸檬水來攝取足夠嘅維他命C。 深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒,如果扁桃腺發炎症狀持續或者加重,應該及時就醫,避免延誤治療。醫院提供專業嘅診斷同治療服務,幫助患者快速恢復健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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