牙齦腫痛係好多人都會遇到嘅問題,尤其係飲食唔當、口腔衛生唔好或者上火嘅時候,腫痛感會更加明顯。咁,點樣可以快速消腫呢?深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為你提供幾招實用嘅方法。 首先,保持口腔清潔係關鍵。 牙齦腫痛好多時候都係因為細菌感染引起嘅,所以每日早晚刷牙、飯後漱口係最基本嘅護理。可以選擇含有抗菌成分嘅牙膏,幫助減少口腔細菌。另外,使用牙線清理牙縫,避免食物殘渣積聚,亦可以有效預防牙齦腫痛。其次,冷敷可以幫助消腫。 如果牙齦腫痛伴隨明顯嘅腫脹,可以用冰袋或者冷毛巾敷喺臉部腫痛嘅位置,每次敷10-15分鐘,每日重複幾次。冷敷可以收縮血管,減輕腫脹同埋疼痛感。 再者,飲食上要注意清淡。 避免食辛辣、油炸或者過硬嘅食物,呢啲食物會刺激牙齦,加重腫痛。可以多食富含維生素C嘅水果同蔬菜,例如橙、檸檬、西蘭花等,幫助增強免疫力,促進牙齦修復。 最後,如果腫痛持續或者加重,建議及時就醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫生團隊同埋先進嘅設備,可以為你提供全面嘅檢查同埋治療。醫生會根據你嘅情況,開具適當嘅藥物或者進行專業嘅口腔護理,幫助你快速緩解症狀。 總之,牙齦腫痛雖然常見,但唔可以忽視。通過日常護理同埋適當嘅治療,可以有效緩解症狀。如果問題嚴重,記得及時到深圳博愛曙光醫院就診,獲得專業嘅幫助。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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