好多家長都發現,小朋友好容易蛀牙,明明每日都有刷牙,但係牙齒上面仍然出現黑點或蛀窿。其實,小朋友蛀牙嘅成因有好多,唔單止同飲食習慣有關,仲同牙齒結構、口腔清潔習慣等因素息息相關。以下從專業牙科角度,為你逐一拆解。 小朋友蛀牙嘅主要原因第一,乳牙嘅琺瑯質同牙本質比恆牙薄,礦化程度較低,抗菌能力弱,所以更容易受到細菌侵蝕。加上小朋友嘅牙齒排列可能較為擠擁,清潔唔乾淨嘅話,食物殘渣就容易積聚喺牙縫,引發蛀牙。 第二,飲食習慣係關鍵因素。好多小朋友鍾意食甜嘢,例如糖果、朱古力、餅乾,或者飲果汁、汽水等含糖飲品。糖分同口腔內嘅細菌結合,會產生酸性物質,長期侵蝕牙齒表面,形成蛀牙。如果小朋友習慣瞓覺前飲奶或者食嘢,冇清潔牙齒就瞓覺,糖分喺口腔停留時間更長,蛀牙風險就更高。 第三,清潔方法唔正確。好多家長以為小朋友細個,唔使認真刷牙,或者用錯方法,導致牙菌膜積聚。尤其係牙齒之間嘅位置,如果唔用牙線清潔,好容易忽略。加上小朋友自律性較低,未必能夠徹底清潔每一顆牙齒。 第四,唾液分泌量同酸鹼度都有影響。小朋友嘅唾液腺未完全發育,唾液分泌量較少,自潔作用同中和酸鹼嘅能力較弱,細菌更容易繁殖。另外,如果家長本身有蛀牙,透過親密接觸(例如共用匙羹、吹凍食物),可能會將致蛀細菌傳播俾小朋友,增加蛀牙機會。 點樣預防小朋友蛀牙? 預防蛀牙,要由日常生活做起。首先,要控制糖分攝取,減少食甜嘢嘅次數,尤其係避免長時間含住糖或飲含糖飲品。建議餐後飲水漱口,或者用含氟牙膏刷牙,氟化物可以增強琺瑯質抗酸能力。 其次,建立正確嘅刷牙習慣。小朋友出第一隻牙嗰陣,就應該開始用軟毛牙刷同米粒大小嘅含氟牙膏刷牙。兩歲以上可以用豌豆大小嘅牙膏。家長要幫手清潔,直到小朋友能夠自己刷乾淨為止,大約六至七歲。另外,定期使用牙線清潔牙縫,可以減少蛀牙風險。 定期檢查牙齒都好重要。建議每半年帶小朋友去牙科診所做一次檢查,及早發現初期蛀牙,及時處理。深圳博愛曙光醫院嘅兒童牙科團隊,提供專業嘅牙科檢查同治療服務,由經驗豐富嘅醫生評估小朋友嘅口腔健康狀況,並給予個人化嘅護理建議。 深圳博愛曙光醫院,三十幾年綜合醫院,獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號,可以搵網上客服查詢。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號。
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