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1. 牙周病： 牙周炎係導致牙齦萎縮嘅主要原因之一。當牙菌斑同牙結石長期積聚，會引發牙齦發炎，破壞牙周組織，令牙齦逐漸萎縮。定期洗牙同保持口腔衛生，係預防牙周病嘅關鍵。 2. 刷牙方式不當： 用力過猛或者使用硬毛牙刷刷牙，會磨損牙齦同牙齒表面，長期下來可能造成牙齦退縮。建議選擇軟毛牙刷，並採用正確嘅刷牙方法（如巴氏刷牙法）。 3. 牙齒排列不齊： 如果牙齒擁擠或錯位，可能令部分牙齦承受過大壓力，導致萎縮。矯正牙齒可以改善呢種情況，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅正畸評估同治療。 4. 年齡因素： 隨住年齡增長，牙齦組織可能自然退化，但良好嘅口腔護理可以減緩呢個過程。 5. 不良習慣： 長期吸煙、磨牙或者用牙籤過度清潔牙縫，都可能刺激牙齦，加速萎縮。 點樣預防同處理牙齦萎縮？ - 定期檢查口腔：建議每半年到一年做一次口腔檢查，及早發現問題。 - 正確清潔牙齒：每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。 - 專業治療：如果已經出現牙齦萎縮，可以通過牙周治療（如深層清潔、牙齦手術）來改善。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊，為患者提供個性化治療方案。 提醒大家，牙齦萎縮早期可能冇明顯症狀，但一旦發現牙齒變長、敏感或牙齦紅腫，就應該盡快求醫，避免問題惡化。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
