好多人都會發現自己嘅牙齒慢慢變黃,影響笑容同自信。其實牙黃嘅原因有好多種,瞭解清楚先至可以有效預防同改善。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解牙黃嘅常見原因同應對方法。 1. 飲食習慣 經常飲咖啡、茶、紅酒或者食深色食物(如咖喱、豉油)會令牙齒表面染色,久而久之就會變黃。煙民嘅牙齒更容易因為煙油積聚而變色。建議食完呢類食物後漱口或者刷牙,減少色素沉積。2. 口腔清潔不足 如果刷牙唔徹底,牙菌斑同牙垢會積聚,令牙齒睇落暗沉偏黃。尤其係忽略晚間刷牙,食物殘渣長時間停留會加速牙齒變色。每日至少刷牙兩次,配合牙線清潔牙縫,可以有效保持牙齒潔白。 3. 年齡增長 隨住年齡增長,牙齒外層嘅琺瑯質會慢慢磨損,露出內層偏黃嘅象牙質,令牙齒睇落冇後生時咁白。呢個係自然現象,但可以通過定期洗牙同護理減緩。 4. 藥物或疾病影響 部分藥物(如四環素類抗生素)或過量攝入氟化物,會導致牙齒內部變色。某些全身性疾病亦可能影響牙齒顏色。如果突然出現明顯牙黃,建議到深圳博愛曙光醫院口腔科檢查,排除病理因素。 點樣預防同改善牙黃? - 定期洗牙(每年1-2次),清除表面色素同牙結石 - 避免長時間接觸染色飲品,用飲管飲用可減少接觸 - 選擇含美白成分嘅牙膏,但避免過度使用美白產品以免損傷琺瑯質 - 嚴重變色可考慮專業嘅牙齒美白治療 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒,牙黃未必係健康問題,但影響外觀同心理。如果想改善,最好先由專業醫生評估原因,再選擇合適嘅處理方法,避免自行使用偏方損害牙齒。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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