牙齦發炎係一種常見嘅口腔問題,好多人都試過牙肉紅腫、疼痛,甚至出血嘅情況。牙齦發炎如何消腫?深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,唔好忽視呢個問題,如果處理不當,可能會引發更嚴重嘅牙周病。 點解牙齦會發炎? 牙齦發炎主要係因為牙菌斑積聚,細菌刺激牙齦組織,導致紅腫、出血。如果平時刷牙唔夠徹底,或者長期吸煙、飲食習慣唔好,都會增加發炎風險。另外,免疫力下降、荷爾蒙變化(如懷孕期間)亦會令牙齦更容易發炎。牙齦發炎如何消腫? 1. 保持口腔清潔:正確刷牙同用牙線係最基本嘅方法,可以減少牙菌斑堆積。 2. 鹽水漱口:用溫鹽水漱口可以消炎殺菌,幫助舒緩牙齦腫痛。 3. 避免刺激食物:辛辣、過熱或過冷嘅食物會加劇牙齦不適,暫時要避開。 4. 使用消炎漱口水:藥房有售嘅含氯己定(Chlorhexidine)漱口水可以輔助消炎,但唔建議長期使用。 如果牙齦發炎症狀持續3日以上,或者腫痛加劇,建議盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查,醫生會根據情況建議洗牙、局部治療或藥物幫助控制炎症,防止惡化成牙周病。 預防牙齦發炎小貼士 - 每日刷牙兩次,每次至少兩分鐘,並使用牙線清潔牙縫。 - 定期做口腔檢查同洗牙,建議每半年一次。 - 戒煙同減少攝取高糖食物,降低牙齦發炎風險。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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