好多人都試過,明明刷完牙,但個口仲係有陣臭味,甚至連自己都聞到。呢個情況唔單止尷尬,仲可能係身體發出嘅健康警號。究竟點解會咁?深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家拆解常見原因。 1. 口腔清潔唔夠徹底 刷牙唔夠仔細,特別係牙縫同牙齦邊緣位置容易殘留食物渣,細菌分解後就會產生臭味。建議使用牙線或沖牙器輔助清潔,深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,每晚睡前嘅清潔尤其重要。2. 舌苔積聚 舌頭表面凹凸不平,容易積聚細菌同死皮細胞,形成白色舌苔,呢啲都係口臭嘅主要來源。刷牙時記得輕輕刷埋舌頭,或者用專門嘅舌苔刮清理。 3. 牙周病作怪 牙齦紅腫、出血可能係牙周病症狀,發炎組織會釋放難聞氣味。長期口臭合併牙齦問題,建議儘早到專業口腔機構檢查,深圳博愛曙光醫院配備數碼化診療設備,能精準評估牙周健康狀況。 4. 消化系統問題 胃酸逆流、消化不良等情況會令口腔帶有酸腐味。呢類患者除咗注重口腔衛生,仲要留意飲食習慣,必要時需到內科就診。 5. 其他身體因素 糖尿病、肝腎功能異常等全身性疾病都可能引發特殊口氣,長期無法緩解嘅口臭應考慮全身性檢查。 點樣改善? - 每日至少刷牙兩次,每次2分鐘 - 定期洗牙(建議每半年一次) - 戒煙同減少飲酒 - 飲足夠清水保持口腔濕潤 如果調整生活習慣後口臭依然持續,建議到深圳博愛曙光醫院口腔科進行專業檢查,醫生會根據具體情況制定個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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