牙齦發炎係唔少人都遇到過嘅問題,紅腫、疼痛甚至出血都可能影響日常生活。如果想快啲好返,就要瞭解原因同對症處理。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,及時處理牙齦發炎可以避免惡化成更嚴重嘅牙周病,所以唔好忽視初期症狀。 牙齦發炎嘅常見原因 1. 口腔清潔不足:牙菌斑積聚會刺激牙齦,導致發炎。 2. 飲食習慣:經常食辛辣、過熱或過硬嘅食物,容易刺激牙齦。 3. 荷爾蒙變化:懷孕或青春期時,荷爾蒙變化可能令牙齦更敏感。 4. 不良習慣:吸煙或飲酒過多會加重牙齦問題。點樣可以快啲好? 1. 加強口腔清潔:每日至少刷牙兩次,用牙線清理牙縫,減少細菌滋生。選擇軟毛牙刷同含氟牙膏,可以減少對牙齦嘅刺激。 2. 用鹽水漱口:溫鹽水有消炎作用,每日漱口幾次可以緩解腫痛。 3. 避免刺激性食物:暫時避開辛辣、過熱或過硬嘅食物,等牙齦恢復。 4. 使用消炎漱口水:如果情況嚴重,可以考慮用醫生推薦嘅消炎漱口水,但唔好長期依賴。 5. 及時就醫:如果牙齦發炎持續幾日冇好轉,或者伴隨嚴重疼痛、流膿,建議盡快去口腔科檢查,避免惡化。 預防勝於治療 平時保持良好嘅口腔衛生習慣,定期洗牙同檢查,可以大大減少牙齦發炎嘅機會。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周護理同治療,幫助患者維持牙齦健康。 如果牙齦問題反覆發作,可能係牙周病嘅早期症狀,及早治療可以避免牙齒鬆動甚至脫落。定期檢查同專業護理係保持口腔健康嘅關鍵。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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