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1. 牙周病：呢個係導致牙肉萎縮嘅頭號元兇。當牙菌斑積聚，引發牙齦炎同牙周炎，牙肉就會發炎、紅腫，最終導致牙槽骨流失同牙肉退縮。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果發現牙齦經常出血、紅腫，就要盡快求醫。 2. 刷牙方式不當：好多人以為大力刷牙先刷得乾淨，其實咁樣反而會傷害牙肉。長期用硬毛牙刷或者橫向大力刷牙，會磨損牙齦組織，造成萎縮。 3. 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或者錯位，會令部分牙齒承受過大壓力，長期會導致牙肉退縮。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，可以考慮矯正治療改善呢個問題。 4. 年齡因素：隨住年齡增長，牙肉組織會自然萎縮，呢個係正常嘅老化現象，但可以通過良好嘅口腔護理減緩速度。 其他可能導致牙肉萎縮嘅因素 - 長期吸煙：煙草會影響牙齦血液循環，增加牙周病風險 - 荷爾蒙變化：女性懷孕、更年期期間特別容易出現牙齦問題 - 遺傳因素：部分人天生牙齦組織較薄弱 - 不良修復體：不合適嘅牙冠或假牙邊緣可能刺激牙齦 點樣預防同治療牙肉萎縮？ 預防勝於治療，日常要注意： - 使用軟毛牙刷，採用正確嘅刷牙方法 - 定期洗牙，清除牙結石 - 使用牙線清潔牙縫 - 戒煙限酒 - 定期到深圳博愛曙光醫院口腔科檢查 如果已經出現牙肉萎縮，治療方法包括： - 牙周治療控制炎症 - 牙齦移植手術覆蓋暴露嘅牙根 - 矯正治療改善咬合關係 - 使用抗敏感牙膏緩解症狀 記住，早期發現同治療可以阻止牙肉進一步萎縮。如果你發現自己嘅牙肉有退縮跡象，建議盡早到深圳博愛曙光醫院口腔科接受專業檢查同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
