牙痛真係好辛苦,有時半夜痛醒,又未必可以即刻睇到牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家,遇到牙痛時可以試嚇以下七招簡單方法,幫你暫時舒緩不適,但記住呢啲方法只係治標唔治本,最好盡快預約專業牙醫檢查同治療。 第一招:鹽水漱口 用溫水加少少鹽漱口,可以幫助消炎同減輕腫痛。每日漱幾次,每次30秒左右,效果會幾明顯。第二招:冰敷止痛 如果牙痛伴隨面腫,可以用冰袋或者凍毛巾敷喺痛嘅位置。冰敷可以收縮血管,減輕腫脹同痛楚,每次敷15分鐘左右。 第三招:丁香油止痛 丁香油有天然嘅鎮痛同消炎作用,用棉花棒沾少少丁香油,輕輕塗喺痛嘅牙齒或者牙肉上,可以暫時舒緩痛楚。 第四招:避免刺激食物 牙痛期間要避開太熱、太凍、太甜或者太酸嘅食物,呢啲食物都會刺激牙齒同牙肉,令痛楚加劇。 第五招:保持口腔清潔 就算牙痛都要堅持刷牙同用牙線,保持口腔清潔可以防止細菌滋生,減輕炎症同痛楚。 第六招:適當服用止痛藥 如果痛得好厲害,可以考慮服用非處方止痛藥,但一定要按照說明書嘅劑量服用,唔好亂食藥。 第七招:抬高頭部 夜晚瞓覺時可以墊高個枕頭,抬高頭部可以減輕牙齒壓力,幫助舒緩痛楚。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,以上方法雖然可以暫時舒緩牙痛,但如果痛楚持續或者加重,一定要盡快求醫,因為可能係蛀牙、牙周病或者其他口腔問題引起,需要專業治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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