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牙菌斑係一種由細菌、食物殘渣同唾液組成嘅薄膜，會喺牙齒表面形成。佢嘅質地比較軟，通常係無色或者淡黃色，用牙刷刷或者牙線可以清除。如果唔及時清理，牙菌斑會慢慢變硬，形成牙結石。牙菌斑係導致蛀牙同牙周病嘅主要原因之一，所以日常清潔非常重要。 牙結石又係咩？ 牙結石係牙菌斑長期堆積後鈣化形成嘅硬質沉積物，通常呈現黃色或者棕色。佢會緊貼喺牙齒表面，甚至可能深入牙齦下面 下麪。牙結石唔可以用普通刷牙方法清除，必須通過專業洗牙或者刮治嚟處理。如果唔及時清除，牙結石會刺激牙齦，引發牙齦炎甚至牙周病，嚴重時會導致牙齒鬆動脫落。 點樣區分牙菌斑同牙結石？ 1. 質地：牙菌斑係軟嘅，牙結石係硬嘅。 2. 顏色：牙菌斑通常係無色或者淡黃色，牙結石則係黃色或者更深色。 3. 清除方式：牙菌斑可以用刷牙同牙線清除，牙結石則需要專業洗牙。 4. 形成時間：牙菌斑幾小時就可以形成，牙結石則需要較長時間積累。 預防同處理方法 1. 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，配合牙線清潔牙縫。 2. 定期洗牙，建議每半年到一年去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次專業洗牙，清除牙結石。 3. 控制飲食，減少糖分同酸性食物嘅攝入，降低牙菌斑形成嘅機會。 4. 定期檢查，及早發現口腔問題，避免情況惡化。 總之，牙菌斑同牙結石雖然有關聯，但係性質同處理方法都唔同。保持良好嘅口腔衛生習慣，定期去專業醫院檢查，先可以有效預防口腔疾病。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊同先進設備，爲患者提供專業嘅口腔護理服務。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
