好多人鍾意飲茶,特別係香港人,茶文化深入日常生活。但長期飲茶,尤其係濃茶,容易令牙齒表面出現茶垢,影響美觀。茶垢其實係茶葉中嘅單寧酸同牙齒表面嘅礦物質結合形成嘅色素沉澱,如果唔及時清理,可能會令牙齒變黃,甚至積聚更多污漬。 點解飲茶會令牙齒有茶垢? 茶葉中含有豐富嘅單寧酸,呢種物質容易附着喺牙齒表面,特別係牙齒嘅琺瑯質凹凸位。如果平時口腔清潔唔夠徹底,茶漬就會逐漸累積,形成黃褐色嘅茶垢。另外,如果本身牙齒有輕微嘅磨損或者琺瑯質較薄,茶漬更容易滲入,令牙齒變色更明顯。點樣預防同清除茶垢? 1. 飲茶後漱口:簡單有效嘅方法就係飲完茶後立即用清水漱口,減少茶漬殘留。 2. 使用吸管:如果飲用冰茶或者其他茶類飲品,可以考慮用吸管,減少茶液直接接觸牙齒。 3. 定期洗牙:專業嘅洗牙可以有效清除頑固嘅茶垢,深圳博愛曙光醫院口腔科提供超聲波洗牙服務,溫和清除牙漬,同時檢查口腔健康。 4. 選擇合適嘅牙膏:市面上有啲美白牙膏含有輕微嘅研磨成分,可以幫助減少表麪茶漬,但要注意唔好過度使用,以免損傷琺瑯質。 茶垢太嚴重點算? 如果茶垢已經積聚好耐,普通刷牙可能難以清除,建議到專業嘅口腔科尋求幫助。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊,可以根據牙齒情況採用合適嘅清潔方式,例如噴砂潔牙或者專業拋光,令牙齒恢復光潔。 記住,預防茶垢嘅關鍵係保持良好嘅口腔衛生習慣,定期檢查牙齒,避免色素沉積加深。如果發現牙齒變色嚴重,建議儘早諮詢專業牙醫,制定適合嘅護理方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。