牙齦流血係唔少人都會遇到嘅問題,可能係刷牙時發現有血絲,或者食嘢時覺得牙肉出血。如果長期忽視,可能會演變成嚴重嘅牙周病,甚至影響牙齒健康。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家,牙齦流血唔可以忽視,要及早瞭解原因同處理方法。 牙齦流血嘅常見原因 1. 牙齦炎或牙周病:最常見嘅原因係牙菌斑堆積,導致牙齦發炎,容易流血。 2. 刷牙方式唔正確:太大力刷牙或者用硬毛牙刷,可能會刮傷牙齦。 3. 缺乏維生素C:營養不良會令牙齦變得脆弱,容易出血。 4. 荷爾蒙變化:懷孕或青春期時,荷爾蒙波動可能令牙齦敏感。解決牙齦流血嘅方法 1. 改善口腔衛生 每日至少刷牙兩次,使用軟毛牙刷同含氟牙膏,輕輕按摩牙齦,減少刺激。同時要用牙線清潔牙縫,避免食物殘渣積聚。 2. 定期檢查牙齒 建議每半年去口腔科做一次檢查,清除牙結石同牙菌斑,預防牙周病。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅牙科檢查同治療,幫你及早發現問題。 3. 注意飲食習慣 多攝取富含維生素C嘅食物,例如橙、奇異果,幫助增強牙齦健康。避免食太硬或太熱嘅食物,減少對牙齦嘅刺激。 4. 戒煙同減少壓力 吸煙會令牙齦血液循環變差,容易發炎。壓力過大亦會影響免疫力,增加牙齦問題風險。 如果牙齦流血持續超過一星期,或者伴隨牙肉腫痛、口臭等症狀,應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊,提供專業嘅診斷同治療,幫助你恢復健康笑容。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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