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1. 牙周炎或牙齦炎 如果平時刷牙唔徹底，牙肉邊緣容易積聚牙菌膜，久而久之就會發炎腫痛。呢種情況通常伴隨牙齦出血，特別係刷牙或者食硬嘢嘅時候。 2. 口腔潰瘍 口腔潰瘍唔單止會生喺舌頭或者嘴脣內側，上顎牙肉都可能會生。潰瘍位置會紅腫疼痛，通常一兩星期會自己好返，但如果反覆發作就要睇醫生。 3. 智慧齒問題 智慧齒生得唔正，可能會頂住前面隻牙，令牙肉腫痛。尤其係上顎嘅智慧齒，如果生得歪斜，仲可能引起周邊組織發炎。 4. 過敏或刺激 某啲牙膏、漱口水或者食物可能刺激牙肉，引致腫痛。如果你最近轉咗新嘅口腔護理產品，可以試嚇停用幾日，睇嚇症狀有冇改善。 應該點處理？ 如果上顎牙肉腫痛情況輕微，可以試嚇以下方法： - 用鹽水漱口：溫鹽水可以消炎，一日漱幾次有助緩解不適。 - 保持口腔清潔：刷牙要徹底，牙縫要用牙線清理，避免食物殘渣積聚。 - 避免刺激性食物：辣、酸或者太熱嘅食物可能加劇腫痛，暫時避開呢類食物。 如果腫痛持續超過一星期，或者伴隨發燒、牙齦流膿等情況，就要盡快去搵口腔科醫生檢查。深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生經驗豐富，可以幫你準確診斷同治療。 點樣預防？ 保持良好口腔習慣係最有效嘅方法，包括每日刷牙兩次、使用牙線同定期洗牙。另外，戒煙同減少食甜嘢都對牙肉健康有好大幫助。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果你有上顎牙肉腫痛嘅問題，建議及早求醫，避免問題惡化。
