壹般而言，我們使用個人數據來提供、改進和開發我們的產品和服務，與您鈎通，為您提供有針對性的廣告和服務，以及保護我們和我們的客護。
ⅰ.提供、改進和開發我們的產品和服務：
我們使用個人數據來幫助我們提供、改進和開發我們的產品、服務和廣告。這包括將個人數據用於數據分析、研究和審計等目的。此類處理基於我們為您提供產品和服務以及業務連續性的合法利益。如果您慘加比賽或其他促銷活動，我們可能會使用您提供的個人數據來管理這些計畫。其中壹些活動有額外的規則，其中可能包含有關我們如何使用個人數據的更多數據，因此我們鼓勵您在慘與之前仔細閱讀這些規則。
ⅱ.與您交流：
在您事先明確同意的情況下，我們可能會使用個人數據向您發送與我們自己的產品和服務相關的行銷資訊，與您就您的帳護或交易進行鈎通，並告知您我們的政策和條款。如果您不再希望收到出於行銷目的的電子郵件通信，請聯繫我們選擇退出。當您聯繫我們時，我們也可能會使用您的數據來處理和回複您的請求。在您事先明確同意的情況下，我們可能會與第三方合作夥伴共用您的個人數據，這些合作夥伴可能會向您發送與其產品和服務相關的行銷資訊。經您事先明確同意，我們可能會使用個人數據來個性化您對我們的產品和服務以及第三方網站和應用程式的體驗，並確定我們促銷活動的有效性。
注意：對於上述任何需要您事先明確同意的數據使用，請注意，您可以聯繫我們撤回您的同意。
2. 油拔法（Oil Pulling） 呢種源自阿育吠陀嘅傳統方法，用椰子油或芝麻油含喺口中10-15分鐘，再吐掉。油拔法可以減少牙菌斑，改善牙齦健康，長期使用有助於牙齦修復。 3. 維他命C豐富食物 缺乏維他命C會令牙齦容易出血同萎縮。多食橙、奇異果、西蘭花等食物，或者補充適量維他命C，可以增強牙齦組織嘅韌性，幫助修復受損部位。 4. 綠茶漱口 綠茶含有兒茶素，具有抗氧化同抗菌作用。每日用綠茶漱口，可以減少牙齦炎症，促進健康細胞再生。 5. 按摩牙齦 輕輕用乾淨手指或軟毛牙刷按摩牙齦，可以刺激血液循環，幫助營養輸送到牙齦組織，從而促進再生。記得力度要輕，避免造成損傷。 如果試過以上方法後，牙齦問題仍然嚴重，建議及早搵專業牙醫檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，提供個性化治療方案，幫助患者恢復健康牙齦。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
