牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題,會令牙根暴露,甚至導致牙齒敏感同鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,及早預防同護理可以減緩牙齦萎縮嘅速度,保持口腔健康。 牙齦萎縮嘅主要原因牙齦萎縮通常同以下因素有關: 1. 不正確刷牙方式:用力過猛或使用硬毛牙刷,會磨損牙齦邊緣。 2. 牙周病:長期牙菌斑積聚會引發牙周炎,破壞牙齦組織。 3. 遺傳因素:部分人天生牙齦較薄,更容易萎縮。 4. 不良習慣:如吸煙、磨牙等,都會加速牙齦退化。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議,如果發現牙齦退縮、牙齒變長或敏感,應盡快就醫檢查,避免情況惡化。 日常護理點樣預防牙齦萎縮? 1. 選擇合適嘅牙刷同牙膏:使用軟毛牙刷,避免過度摩擦牙齦。含氟牙膏可以幫助強化琺瑯質,減少敏感。 2. 正確刷牙:採用巴氏刷牙法(斜45度輕刷牙齦邊緣),每日至少刷牙兩次,每次2分鐘。 3. 定期洗牙:每半年至一年進行一次專業洗牙,清除牙結石,預防牙周病。 4. 戒煙同減少磨牙:吸煙會影響牙齦血液循環,而夜間磨牙會增加牙齦負擔。 如果已經出現牙齦萎縮,醫生可能會建議進行牙齦修復手術或使用脫敏牙膏緩解症狀。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅牙周治療,幫助患者改善口腔健康。 總結 預防牙齦萎縮需要從日常護理做起,保持良好嘅口腔衛生習慣,定期檢查,可以有效減緩問題惡化。如果發現牙齦異常,應盡早求醫,避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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