好多人都遇過刷牙或者用牙線嘅時候牙齦出血嘅情況,但係好少人會認真對待。其實呢個可能係你嘅口腔健康發出嘅警報,唔好輕易忽視。 牙齦出血最常見嘅原因就係牙齦炎。當牙菌斑積聚喺牙齒同牙齦之間,就會引起牙齋發炎,導致牙齦紅腫同出血。如果唔及時處理,可能會發展成更嚴重嘅牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,如果持續兩星期以上都有牙齦出血嘅情況,就應該盡快睇醫生。除咗牙齦炎之外,刷牙力度太大或者用錯方法都會導致牙齦出血。有人以為用力刷牙會刷得乾淨啲,其實咁樣反而會傷害牙齋組織。建議使用軟毛牙刷,同埋採用巴氏刷牙法,輕輕以45度角刷牙齦邊緣。 如果係用牙線時出血,可能係技術唔正確。正確使用牙線應該係慢慢滑入牙縫,唔好用力壓入,然後貼住牙齒表面上下移動清潔,唔好直接拉扯牙齦。 有時維他命C缺乏都會令牙齦容易出血。不過而家好少人會因為營養不良而導致呢個問題,更多係同口腔衛生習慣有關。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議,預防牙齦出血最緊要係保持良好口腔衛生: - 每日至少刷牙兩次 - 每日用牙線清潔牙縫 - 定期做口腔檢查同洗牙 - 戒煙限酒 如果已經有牙齦出血嘅問題,可以先用溫鹽水漱口幫助消炎,但最緊要都係盡快求醫。專業嘅口腔醫生可以幫你找出真正原因,提供針對性治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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