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1. 咬硬物：經常用牙齒咬開堅果殼、冰粒或者硬糖，會令牙齒承受過大壓力，久而久之就會出現裂紋。 2. 牙齒磨損：長期磨牙或者牙齒咬合唔正，會令牙釉質逐漸磨損，牙齒變得脆弱易裂。 3. 意外受傷：運動碰撞、跌倒或者交通事故等外力撞擊，都可能導致牙齒裂開甚至斷裂。 4. 蛀牙或補牙後嘅牙齒結構變弱：嚴重蛀牙或者多次補牙嘅牙齒，由於結構受損，更容易喺壓力下裂開。 5. 溫度刺激：經常交替食極熱同極凍嘅食物，例如熱湯後即刻飲凍嘢，容易令牙釉質因熱脹冷縮而出現微裂紋。 點樣預防牙齒裂開？ - 避免咬硬物：儘量用工具代替牙齒開嘢，減少牙齒嘅額外負擔。 - 佩戴護齒套：如果夜晚有磨牙習慣，建議去口腔科搵醫生定製護齒套，減少牙齒磨損。 - 定期檢查牙齒：蛀牙或者補牙後嘅牙齒容易裂開，定期檢查可以及早發現問題，減少嚴重破損嘅風險。 - 注意飲食習慣：減少食過凍或過熱嘅食物，尤其係避免冷熱交替過快，保護牙釉質。 如果牙齒已經出現裂痕，建議儘快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，專業嘅醫生會根據裂紋程度選擇合適嘅治療方案，例如樹脂修復、牙冠保護或者根管治療，幫助保留原有牙齒，避免進一步惡化。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
