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市面上嘅美白牙膏主要分為以下幾種： 1. 含研磨劑嘅牙膏：呢類牙膏通常含有二氧化硅或者碳酸鈣等成分，可以通過物理摩擦去除牙齒表面嘅污漬。對於外源性變色效果較好，但長期使用可能會損傷牙釉質，所以唔建議每日使用。 2. 含過氧化物嘅牙膏：過氧化物（如過氧化氫）可以通過化學反應分解牙齒表面嘅色素，達到美白效果。呢類牙膏對於輕度嘅牙齒變色有一定效果，但敏感牙齒嘅人士要謹慎使用。 3. 含酵素嘅牙膏：酵素可以分解牙齒表面嘅蛋白質污漬，對於咖啡、茶漬等效果較好。呢類牙膏通常比較溫和，適合日常使用。 4. 含活性炭嘅牙膏：活性炭具有吸附作用，可以去除牙齒表面嘅色素。但專家提醒，活性炭可能會磨損牙釉質，長期使用反而會令牙齒更容易變黃。 選擇美白牙膏時，要注意以下幾點： - 查看成分表：避免含有過多研磨劑或者強酸性成分嘅牙膏，以免損傷牙釉質。 - 根據自己嘅牙齒狀況選擇：如果牙齒敏感，應該選擇溫和嘅美白牙膏。 - 唔好期望過高：牙膏嘅美白效果有限，對於嚴重嘅牙齒變色，建議到專業嘅牙科診所進行美白治療。 深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙膏嘅美白效果始終有限，如果想達到明顯嘅美白效果，最好到專業嘅牙科診所進行檢查同治療。醫院提供專業嘅牙齒美白服務，包括冷光美白、瓷貼面等，可以根據患者嘅具體情況制定個性化嘅美白方案。 除咗使用美白牙膏，日常護理亦非常重要。建議每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期到牙科診所洗牙，保持口腔衛生，先可以真正擁有健康美白嘅牙齒。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
