拔智慧牙系唔少人都會經歷嘅事,但術後面部腫脹往往令人困擾。深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示,術後腫脹系正常炎症反應,通常3-5日會逐漸消退,但掌握正確護理方法可以顯著加快消腫速度。 1. 冰敷與熱敷交替使用 術後48小時內用冰袋敷面(每次15分鐘,間隔1小時),能有效收縮血管減少滲出。48小時後改用溫熱毛巾敷臉,促進血液循環帶走淤血。博愛曙光醫院提醒,切勿直接敷冰塊或過燙毛巾,應用乾淨毛巾包裹避免凍傷燙傷。2. 保持頭部高位姿勢 睡覺時墊高枕頭,日常避免低頭動作。呢種做法可以減少局部血液積聚,減輕腫脹程度約30%。醫院接診案例顯示,堅持高位休息嘅患者消腫時間普遍縮短1-2日。 3. 服用醫生開具嘅藥物 除咗常規抗生素,醫生可能會開消炎藥(如布洛芬)同消腫酶類藥物。必須按時按量服用,尤其系頭三日關鍵期。曾有患者自行減藥導致腫脹反覆 反復,最終需要返院處理。 4. 注意飲食與口腔清潔 術後24小時後可用淡鹽水輕柔漱口,食用室溫流質食物(如粥、湯)。避免吸吮動作同辛辣食物,防止刺激創口。博愛曙光醫院特別配備營養師團隊,可爲拔牙患者提供個性化飲食建議。 5. 適度活動促進代謝 術後第二日開始可做輕微面部肌肉活動(如緩慢張口練習),但要避免劇烈運動。散步等低強度活動能幫助身體更快代謝炎性物質。 如果出現異常腫脹(如持續擴大伴發熱),可能系感染徵兆,需立即就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科引進德國卡瓦CBCT影像系統,能精準判斷術後異常情況,同時提供24小時急診服務保障患者健康。 溫馨提示: - 術後吸菸飲酒會加倍腫脹風險 - 體質敏感者可提前準備菠蘿酶補充劑 - 拆線後仍要持續觀察1周 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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