拔牙後嘅飲食好重要,食錯嘢可能會影響傷口癒合,甚至引致發炎。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,拔牙後24小時內要特別注意飲食,選擇柔軟、易消化嘅食物,避免刺激傷口。 拔牙後初期(24小時內)食乜好? - 流質食物:例如凍嘅粥水、豆漿、湯水(要放涼先飲)。 - 雪糕或凍飲:可以幫助止血同減輕腫痛,但記得避免用吸管,以免影響血塊形成。 - 避免熱食同辛辣食物,以免刺激傷口流血。重點提醒:拔牙後唔好即刻漱口或者用力吐口水,避免血塊脫落,影響傷口復原。 拔牙後2-3日可以食D乜? - 軟身食物:例如蒸蛋、豆腐、軟麵、薯蓉等,容易咀嚼又唔會刺激傷口。 - 富含蛋白質嘅食物:例如魚肉、雞肉(要煮到好爛),幫助傷口修復。 - 避免硬、脆、黏牙嘅食物,例如餅乾、堅果、香口膠,以免傷口受損。 拔牙後點樣護理? 除咗注意飲食,保持口腔清潔同樣重要。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議: - 24小時後可以輕輕漱口(用鹽水或者醫生建議嘅漱口水)。 - 避免用拔牙側咀嚼,減少對傷口嘅壓力。 - 如果腫痛持續或者發燒,要盡快返醫院檢查。 拔牙後嘅飲食選擇直接影響康復進度,如果唔確定食乜好,可以諮詢專業口腔科醫生,確保傷口順利癒合。深圳博愛曙光醫院提供專業拔牙後護理指導,幫助患者快速恢復。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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