牙肉痛係好多人都有嘅困擾,可能突然間發作,影響食嘢同講嘢。如果唔及時處理,仲可能引發更嚴重嘅口腔問題。今次就同大家講下牙肉痛嘅常見原因同正確應對方法,幫你快速緩解不適。 牙肉痛嘅常見原因 1. 牙齦炎或牙周病:最常見嘅原因,通常因為牙菌斑堆積引起,會伴隨牙齦紅腫、出血。 2. 智慧齒生長:智慧齒唔夠位生出時,可能壓迫周圍牙肉,造成疼痛同發炎。 3. 口腔潰瘍:細小嘅破損都會令牙肉敏感疼痛。 4. 過度刷牙或使用牙線:用力過猛可能損傷牙齦組織。 5. 其他因素:荷爾蒙變化、營養不良或某些藥物都可能引起牙肉不適。居家緩解方法 - 鹽水漱口:用溫鹽水每日漱口3-4次,可以消炎殺菌。 - 冷敷:如果牙肉腫脹,可以用冰袋外敷面頰減輕腫痛。 - 保持口腔清潔:溫柔刷牙,使用軟毛牙刷,避免刺激患處。 - 避免刺激性食物:暫時唔好食辛辣、過熱或過硬嘅食物。 幾時需要睇醫生? 如果牙肉痛持續超過3日,或者出現以下情況,應該盡快求醫: - 嚴重腫脹或流膿 - 發燒等全身症狀 - 牙齒鬆動 - 痛到影響睡眠 專業治療選擇 深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙周治療服務,包括: - 專業洗牙去除牙結石 - 牙周深層清潔治療 - 智慧齒評估同拔除 - 個性化口腔護理指導 預防牙肉痛小貼士 1. 每日至少刷牙2次,每次2分鐘 2. 定期使用牙線清潔牙縫 3. 每半年做一次專業洗牙 4. 戒煙限酒,保持健康飲食 牙肉痛可能係身體發出嘅警訊,千萬唔好忽視。如果症狀持續或加重,建議盡早到專業醫療機構檢查治療。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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