牙痛係好多人都有嘅經歷,尤其係半夜突然痛起嚟,真係好折磨人。如果你而家正受牙痛困擾,不妨試下以下呢幾種應急止痛方法,可以暫時緩解不適,但記得儘快去專業口腔科檢查治療! 1. 冰敷或冷水漱口 當牙痛突然發作,可以用冰袋或凍毛巾敷喺痛處嘅臉頰位置,每次敷10-15分鐘。冰敷可以減輕局部腫脹,暫時麻痹神經,緩解痛感。如果冇冰,亦可以用凍水漱口,但避免直接咬冰塊,以免刺激牙齒。2. 鹽水漱口 一杯暖水加半茶匙鹽,攪拌均勻後漱口30秒,可以殺菌消炎,尤其適合牙齦發炎引起嘅牙痛。呢個方法簡單安全,一日可以重複幾次。 3. 使用止痛藥(非處方) 如果牙痛劇烈,可以暫時服用非處方止痛藥,例如布洛芬(Ibuprofen)或撲熱息痛(Paracetamol)。但要注意劑量,唔好長期依賴,最好儘快去口腔科睇醫生,搵出牙痛嘅真正原因。 4. 避免刺激食物 牙痛期間,儘量避免食太凍、太熱、太硬或太甜嘅嘢,以免加重牙齒敏感或炎症。食嘢嘅時候儘量用冇痛嘅一邊咀嚼,減少對患處嘅刺激。 5. 按壓穴位 中醫認爲,按壓手上嘅“合谷穴”(拇指同食指之間嘅凹陷位)可以緩解牙痛,用手指按壓幾秒,重複幾次,可能有一定效果。 牙痛唔好拖,儘早求醫! 雖然呢啲應急方法可以暫時緩解牙痛,但只能治標唔治本。牙痛可能係蛀牙、牙周炎、牙髓炎甚至智齒髮炎引起,如果唔及時治療,可能會惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業牙醫團隊,提供精準診斷同舒適治療,幫你徹底解決牙痛問題。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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