好多人都試過飲凍嘢或者食甜嘢時,牙齒突然一陣痠痛,成個人彈起身。呢種情況就係「牙齒敏感」,醫學上稱為「牙本質敏感」。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生提醒,如果長期忽視牙齒敏感問題,可能會引致更嚴重嘅口腔疾病。今日就同大家講下點解會牙齒敏感,同埋點樣改善。 牙齒敏感嘅主要原因 牙齒敏感通常係因為牙齦退縮或者琺瑯質磨損,導致牙本質外露。牙本質入面有好多微細管道,連住神經,當受到冷熱酸甜刺激時,就會直接傳到神經,引起痠痛感。常見嘅原因包括: 1. 刷牙力度過大:長期用力橫刷會磨蝕琺瑯質同損害牙齦。 2. 經常食酸性食物:例如汽水、檸檬等,會軟化牙齒表面。 3. 牙周病或牙齦退化:令牙根暴露,增加敏感風險。改善牙齒敏感嘅方法 1. 改用抗敏感牙膏:含「硝酸鉀」或「氟化亞錫」成分嘅牙膏,可以封閉牙本質小管,減低敏感。 2. 掌握正確刷牙方法:用軟毛牙刷,輕輕打圈清潔,避免橫向大力刷。 3. 減少酸性飲食:如果真係好想飲汽水,可以用飲管,減少直接接觸牙齒。 4. 定期檢查牙齒:深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查,及早發現牙齦問題或蛀牙,避免惡化。 如果試過以上方法都冇改善,或者敏感情況嚴重,建議盡快求醫。醫生可能會建議做脫敏治療、補牙,甚至牙齦修復手術,視乎具體情況而定。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。記得好好保護牙齒,食嘢先至更開心!
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。