流牙血係唔少人都遇到過嘅問題,尤其係刷牙或者食嘢嗰陣,突然發現牙肉出血,可能會令人擔心係咪口腔健康出咗問題。其實,流牙血嘅原因有好多,可能係牙齦發炎、牙周病,或者刷牙方式唔正確。今日,我哋就嚟講下點樣有效解決流牙血嘅問題,幫你恢復健康口腔。 流牙血嘅常見原因 1. 牙齦炎:牙菌斑積聚喺牙齦邊緣,刺激牙肉發炎,導致刷牙時容易出血。 2. 牙周病:如果牙齦炎冇及時治療,可能會惡化成牙周病,牙肉紅腫、萎縮,甚至牙齒鬆動。 3. 刷牙太用力:使用硬毛牙刷或者橫向用力刷牙,容易刮傷牙齦,引致出血。 4. 缺乏維生素C:營養唔均衡,維生素C攝入不足,會令牙齦脆弱易出血。流牙血嘅解決方法 1. 改善口腔衛生:每日早晚刷牙,使用軟毛牙刷,配合牙線清潔牙縫,減少牙菌斑堆積。 2. 選擇溫和嘅漱口水:含抗菌成分嘅漱口水可以幫助減輕牙齦發炎,但避免酒精含量過高嘅產品,以免刺激牙肉。 3. 定期檢查牙齒:建議每半年去專業牙科診所洗牙一次,清除牙結石,預防牙周病。 4. 調整飲食習慣:多食富含維生素C嘅生果同蔬菜,如橙、奇異果、西蘭花等,增強牙齦健康。 如果流牙血情況持續,或者伴隨牙肉腫痛、口臭等症狀,建議儘快求醫,避免延誤治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊,提供全面嘅牙齒檢查同治療,幫助你解決各種口腔問題。 溫馨提示 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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