壹般而言，我們使用個人數據來提供、改進和開發我們的產品和服務，與您鈎通，為您提供有針對性的廣告和服務，以及保護我們和我們的客護。
ⅰ.提供、改進和開發我們的產品和服務：
我們使用個人數據來幫助我們提供、改進和開發我們的產品、服務和廣告。這包括將個人數據用於數據分析、研究和審計等目的。此類處理基於我們為您提供產品和服務以及業務連續性的合法利益。如果您慘加比賽或其他促銷活動，我們可能會使用您提供的個人數據來管理這些計畫。其中壹些活動有額外的規則，其中可能包含有關我們如何使用個人數據的更多數據，因此我們鼓勵您在慘與之前仔細閱讀這些規則。
ⅱ.與您交流：
在您事先明確同意的情況下，我們可能會使用個人數據向您發送與我們自己的產品和服務相關的行銷資訊，與您就您的帳護或交易進行鈎通，並告知您我們的政策和條款。如果您不再希望收到出於行銷目的的電子郵件通信，請聯繫我們選擇退出。當您聯繫我們時，我們也可能會使用您的數據來處理和回複您的請求。在您事先明確同意的情況下，我們可能會與第三方合作夥伴共用您的個人數據，這些合作夥伴可能會向您發送與其產品和服務相關的行銷資訊。經您事先明確同意，我們可能會使用個人數據來個性化您對我們的產品和服務以及第三方網站和應用程式的體驗，並確定我們促銷活動的有效性。
注意：對於上述任何需要您事先明確同意的數據使用，請注意，您可以聯繫我們撤回您的同意。
2. 維生素D 維生素D幫助身體吸收鈣質，如果缺乏，即使食咗鈣質都可能冇乜效果。曬太陽係最自然嘅維生素D來源，另外深海魚（如三文魚、沙甸魚）同蛋黃都含有豐富維生素D。 3. 維生素C 維生素C可以增強牙齦健康，預防牙周病，而牙周病正係導致牙齒鬆動嘅主要原因之一。橙、奇異果、士多啤梨同西蘭花都係維生素C嘅好來源。 4. 蛋白質 蛋白質係牙齒組織修復嘅必須營養，如果缺乏，牙齦會變得脆弱。肉類、魚、雞蛋同豆類都含有豐富蛋白質，可以幫助維持牙齒穩固。 5. 磷 磷同鈣一樣，係牙齒結構嘅重要成分，可以喺魚、堅果、全穀類食物中攝取到。 深圳博愛曙光醫院口腔科建議，如果牙齒鬆動情況持續，最好盡快就醫，避免延誤治療。專業嘅牙醫會根據情況提供合適嘅治療方案，例如洗牙、牙周治療或固定鬆動牙齒。 除咗注意飲食，平時亦要保持良好嘅口腔衛生習慣，早晚刷牙，使用牙線，定期檢查牙齒，咁先可以真正保護牙齒健康。 > 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
