智慧牙(第三大臼齒)嘅拔除係一個常見嘅口腔手術,而手術後嘅飲食管理對傷口癒合好重要。今日就同大家傾下脫智慧牙之後應該點樣食嘢先至唔會影響傷口恢復。 脫智慧牙後嘅頭24小時最關鍵,呢個時候傷口仲未完全止血,建議只可以飲清水同埋食流質食物。凍嘢可以幫助收縮血管減輕腫脹,所以可以食啲凍嘅牛奶、乳酪或者雪糕,但記住要用另一邊牙齒慢慢食。第二日開始可以試下食啲軟身嘅食物,例如粥、蒸蛋、豆腐同埋薯蓉。食物溫度要適中,太熱會刺激傷口,太凍又可能引起不適。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,呢段時間要避免用吸管飲嘢,因為吸吮動作可能會影響傷口凝血。 第三日至一星期內可以逐漸增加食物嘅種類,但依然要避免硬、脆、辣同埋黏性強嘅食物。例如餅乾、花生、辣椒同埋香口膠都唔適合。蛋白質同維生素C對傷口癒合好有幫助,可以多食啲魚肉、雞肉同埋水果蓉。 脫智慧牙後一星期左右,如果傷口恢復良好,可以開始慢慢恢復正常飲食。但係都要注意咀嚼時避開手術部位,同埋保持口腔清潔。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議,每次食完嘢後用鹽水輕輕漱口,但唔好大力漱,以免影響傷口。 脫智慧牙後飲食嘅黃金法則:由流質開始,慢慢過渡到軟食,最後先至恢復正常飲食。記住要避開刺激性食物,保持充足營養,咁傷口就會好得快啲。 深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊,為患者提供專業嘅智慧牙拔除服務同術後護理指導。我哋醫院仲開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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