牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題,唔單止影響美觀,仲可能導致牙齒敏感甚至鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大家,牙齦萎縮係可以預防嘅,關鍵在於日常嘅正確護理同及時治療。 保持正確刷牙方法係預防牙齦萎縮嘅第一步。建議使用軟毛牙刷,採用巴氏刷牙法,輕輕打圈清潔牙齒同牙齦交界處。每日至少刷牙兩次,每次2-3分鐘,避免過度用力損傷牙齦。定期洗牙亦好重要,建議每半年到一年進行一次專業洗牙,清除牙結石減少牙齦刺激。飲食方面都要注意,多食富含維生素C嘅蔬果,少飲碳酸飲料同酸性食物。吸菸者更容易出現牙齦問題,戒菸對口腔健康大有裨益。深圳博愛曙光醫院口腔科治療過唔少因長期吸菸導致牙齦萎縮嘅案例,戒菸後配合治療都得到明顯改善。 如果已經出現牙齦萎縮症狀,例如牙齒變長、敏感或牙齦出血,建議儘快求診。早期幹預治療可以有效控制病情發展。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅診療技術,爲患者提供個性化治療方案。 溫馨提示:預防勝於治療,養成良好嘅口腔衛生習慣,定期檢查,先至能有效防止牙齦萎縮。牙齒健康關係全身健康,千奇唔好忽視牙齦出現嘅小問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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