牙周病係香港人常見嘅口腔問題,如果唔及時處理,可能會導致牙齦出血、牙齒鬆動,甚至脫落。揀啱牙膏係預防同改善牙周病嘅重要一步,咁點樣揀先啱呢? 1. 含抗菌成分嘅牙膏 牙周病主要由牙菌斑引起,所以牙膏最好含有抗菌成分,例如 氯己定(CHX) 或 三氯生,可以有效減少牙齦炎症同牙菌斑積聚。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,長期使用抗菌牙膏要留意口腔菌羣平衡,最好定期覆診。2. 抗敏感配方 牙周病患者嘅牙齦容易萎縮,導致牙根外露,所以選擇含 硝酸鉀 或 氟化亞錫 嘅抗敏感牙膏,可以減輕牙齒痠痛,同時保護牙齦。 3. 低研磨度牙膏 部分美白牙膏研磨度較高,長期使用會磨損牙釉質,加重牙周問題。建議選擇低研磨配方,尤其係標明 適合牙齦敏感 嘅產品。 4. 含氟牙膏不可少 氟化物可以強化牙齒,減少蛀牙風險,而牙周病患者更需要注意整體口腔健康。深圳博愛曙光醫院口腔科建議,香港市民應選擇含 1450ppm 氟化物 以上的牙膏,以達到最佳保護效果。 最後要提醒,牙膏雖然有輔助作用,但定期洗牙同專業牙周治療先係關鍵。如果牙齦紅腫、出血持續,建議盡快求醫。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便香港市民北上就醫。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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