戴牙套係矯正牙齒嘅常用方法,但係戴牙套期間嘅飲食習慣好重要,唔小心食錯嘢可能會影響牙套效果,甚至損壞牙套。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家,戴牙套期間要特別注意以下幾類食物,避免影響療程。 1. 硬嘅食物 硬嘅食物係牙套嘅“天敵”,例如堅果、硬糖、冰塊等。呢啲食物容易導致牙套嘅託槽脫落或者鋼絲變形,影響矯正效果。如果真係想食,建議將食物切細或者煮軟。2. 黏嘅食物 黏性強嘅食物,例如口香糖、軟糖、糯米餈等,容易黏住牙套,清理起嚟好麻煩,甚至可能損壞託槽。戴牙套期間最好避免呢類食物。 3. 高糖食物 高糖食物容易引致蛀牙,而戴牙套期間牙齒清潔難度增加,蛀牙風險更高。建議少食糖果、蛋糕等甜食,食完記得徹底刷牙。 4. 大塊嘅食物 例如蘋果、雞翼等大塊食物,直接咬可能會對牙套造成壓力。建議切成細塊或者用手撕開再食,減少對牙套嘅影響。 5. 酸性食物 酸性食物(如檸檬、汽水)會腐蝕牙齒,戴牙套期間牙齒本身比較敏感,更容易受損。建議少食酸性食物,飲完酸性飲品後用清水漱口。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調,戴牙套期間嘅飲食習慣直接影響矯正效果,所以一定要嚴格遵守醫生嘅建議。如果牙套出現鬆動或者不適,應立即就醫檢查。醫院提供專業嘅牙齒矯正服務,幫你輕鬆擁有健康整齊嘅牙齒。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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