壹般而言，我們使用個人數據來提供、改進和開發我們的產品和服務，與您鈎通，為您提供有針對性的廣告和服務，以及保護我們和我們的客護。
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我們使用個人數據來幫助我們提供、改進和開發我們的產品、服務和廣告。這包括將個人數據用於數據分析、研究和審計等目的。此類處理基於我們為您提供產品和服務以及業務連續性的合法利益。如果您慘加比賽或其他促銷活動，我們可能會使用您提供的個人數據來管理這些計畫。其中壹些活動有額外的規則，其中可能包含有關我們如何使用個人數據的更多數據，因此我們鼓勵您在慘與之前仔細閱讀這些規則。
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不過醫生都提醒，如果本身已經有輕微子宮脫垂、或者產後未完全恢復，跳繩就有可能令問題惡化。所以建議以下幾類女士要特別小心：生完BB未夠半年嘅媽媽、曾經確診有盆腔器官脫垂嘅人、肥胖或者長期有慢性咳嗽便秘嘅女士。呢啲人可以考慮用低衝擊運動代替，例如游水、踩單車、行路等。 咁點樣知道自己有冇子宮脫垂風險？婦科醫生指出，最直接嘅方法係做一次婦科檢查。如果出現以下徵狀，就更加要留意：下腹有墜脹感、好似「坐緊波波」咁、行路耐咗或者企耐咗會加重、小便或者大便唔順暢、甚至陰道有腫塊突出。呢啲唔係正常現象，千祈唔好拖。 對於想繼續跳繩嘅女士，醫生有幾個實用建議：第一，著高腰嘅運動褲或者束褲，可以提供額外支撐；第二，跳繩時要收緊腹部核心肌肉同骨盆底肌肉，好似忍小便咁用力；第三，每次運動時間唔好超過20分鐘，感覺唔舒服就即刻停。另外，定期做凱格爾運動（即係盆底肌收縮練習），可以強化支撐力，預防脫垂。 總括而言，一般健康女性正常跳繩係唔會導致子宮脫垂嘅。但係如果有高危因素，就應該先睇醫生評估。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒大家，定期做婦科檢查係保護自己最好嘅方法。 深圳博愛曙光醫院-30餘年大型綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”，提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請咨詢在線客服。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
