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尿滲嘅主要原因是支撐尿道嘅盆底肌肉同韌帶變弱，導致腹腔壓力突然增加時尿道無法正常閉合。以下係幾大誘因： - 懷孕同分娩：懷孕期間子宮壓迫盆底，自然分娩時可能拉傷或撕裂盆底肌肉，係最常見嘅成因。 - 年齡增長：隨住更年期雌激素下降，盆底組織會變薄、彈性減低，增加尿滲風險。 - 肥胖：腹部脂肪過多會持續增加腹腔壓力，長期壓迫盆底。 - 慢性咳嗽或便秘：反覆用力嘅動作會令盆底肌肉勞損。 - 高強度運動：長期重複跳躍或負重訓練，如果缺乏正確嘅核心力量，都可能加速盆底損傷。 婦科角度點樣診斷同治療？ 如果你發現自己成日有尿滲情況，建議搵婦科醫生做詳細檢查。醫生會透過問診、泌尿系統超聲波、尿動力測試等方法評估嚴重程度。治療方案分為非手術同手術兩大類，醫生會根據你嘅年齡、生活習慣同尿滲程度去建議最合適嘅方法。 - 非手術治療：輕度至中度尿滲可以透過盆底肌肉訓練（即係凱格爾運動）強化肌肉力量，配合生物反饋或電刺激治療，效果唔錯。另外，減重、改善便秘、減少咖啡因同酒精攝取都有幫助。近年亦有非侵入性嘅激光治療，可以刺激陰道黏膜膠原再生，改善尿道支持力。 - 手術治療：如果非手術方法效果唔理想，或者尿滲情況嚴重，醫生可能會建議做尿道中段懸吊術（TVT/TOT），透過一條人工網帶輕微提起尿道，恢復正常嘅控制能力。呢類手術微創、康復快，好多患者術後幾日就可以恢復正常活動。 唔好怕醜，及早面對先係關鍵 好多女性誤以為尿滲係自然老化現象，或者覺得好難為情而拖延求醫。其實尿滲係一種可以被有效處理嘅婦科問題，越早介入，治療效果越好。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅臨床經驗，可以根據每位患者嘅具體情況制定個人化治療方案，由診斷、非手術指導到微創手術都一站式完成，而且全程有粵語陪診，溝通零障礙。 如果你或者身邊嘅親友正面對尿滲困擾，不妨勇敢踏出第一步，搵專業醫生評估一下。記住，健康係自己嘅，唔好因為尷尬而錯過改善生活質素嘅機會。 深圳博愛曙光醫院-30餘年大型綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”，提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請咨詢在線客服。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
