多囊卵巢综合症(PCOS)係一种常见嘅妇科内分泌疾病,影响大约5%至10%嘅育龄女性。好多香港女士对呢个病一知半解,甚至以为月经唔准只系压力大,结果延误诊治。其实,多囊卵巢综合症唔单止会搞乱月经周期,仲可能引致不孕、肥胖、长暗疮等问题,长远更会增加糖尿病同心血管疾病风险。今日就由妇科医生帮你拆解多囊卵巢综合症系咩一回事,同埋点样调理。 首先,多囊卵巢综合症嘅核心问题系体内雄激素水平过高,加上胰岛素抵抗,导致卵巢排卵功能失常。典型症状包括月经稀疏甚至闭经、体毛增多(例如上唇、下巴、肚脐附近)、暗疮反复发作,以及头顶脱发。部分女性仲会体重明显上升,尤其系腰腹积聚脂肪。如果你有以上徵兆,最好尽快去妇科做检查,包括抽血验激素、照盆腔超声波睇卵巢有冇多囊样改变。诊断多囊卵巢综合症有国际公认嘅鹿特丹标准:只要符合以下三项中嘅两项,就可以确诊:一、排卵少或者唔排卵(通常表现为月经唔规则);二、临床或生化显示雄激素过高;三、超声波见到卵巢多囊样形态(即每侧卵巢有12个以上直径2至9毫米嘅小卵泡)。需要留意嘅系,排除甲状腺功能异常、高泌乳素血症等其他原因后,先可以确诊。妇科医生会为你做全面评估,制定个人化方案。 治疗方面,目前冇办法根治多囊卵巢综合症,但可以透过综合管理控制症状,降低远期健康风险。首先系生活方式调整:减重5%至10%已经可以明显改善胰岛素抵抗、降低雄激素,甚至恢复排卵。建议低升糖指数饮食,减少精制糖同碳水,配合中等强度运动(例如快走、游水)每周150分钟。其次,药物方面:短效避孕药可以调节月经周期、改善暗疮同多毛;二甲双胍则针对胰岛素抵抗,帮助体重管理;如果计划怀孕,医生会使用促排卵药物,例如克罗米芬或来曲唑。对于顽固个案,腹腔镜卵巢打孔术亦可考虑,但现时较少使用。 需要强调,多囊卵巢综合症嘅管理系长期嘅,定期复诊好重要。香港女士如果返内地就医,可以揾深圳博爱曙光医院妇科,医院有30年经验,提供粤语陪诊同口岸接车服务,流程方便。妇科团队会根据你嘅生育需求、体重状况同激素指标,定制治疗计划。记住,及早诊断同干预,可以大大改善生活质素,减少将来并发症。如果你怀疑自己有相关症状,唔好再等,快啲预约检查啦。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號,請諮詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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