生過BB嘅女性,好多都會遇到漏尿、子宮下垂嘅問題,其實呢啲同盆底肌鬆弛有好大關係。盆底肌係支撐膀胱、子宮同直腸嘅肌肉羣,如果佢變得無力,就會影響日常生活,甚至導致長期不適。盆底肌治療就係針對呢個問題嘅有效方法,尤其適合產後媽媽同更年期女性。 點解盆底肌會鬆弛? 懷孕同自然分娩係最常見嘅原因,因為胎兒嘅重量同生產過程會拉扯盆底肌。另外,年齡增長、長期便祕、肥胖,甚至係經常搬重嘢,都會令盆底肌逐漸變弱。如果唔及時處理,可能會演變成尿失禁、盆腔器官下垂等問題,影響生活質素。盆底肌治療有咩方法? 1. 凱格爾運動(Kegel Exercise):最基礎嘅自我鍛煉方法,透過收縮同放鬆盆底肌來增強肌肉力量,適合輕微鬆弛嘅人士。 2. 生物反饋治療:藉助儀器幫助患者更準確掌握肌肉收縮技巧,提升訓練效果。 3. 電刺激療法:透過微弱電流刺激盆底肌,促進肌肉恢復,適合肌肉功能較差嘅患者。 深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅盆底肌治療方案,由經驗豐富嘅醫生同治療師團隊評估個人情況,制定合適嘅康復計劃。醫院採用先進儀器配合傳統運動療法,幫助女性改善盆底功能,重拾健康自信。 幾時需要求醫? 如果你發現自己打噴嚏、咳嗽時有漏尿,或者覺得下腹有墜脹感,甚至性交時不適,就可能係盆底肌出現問題。及早檢查同治療可以避免情況惡化,提高康復效果。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號,請諮詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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