好多中年女士都會遇到子宮脫垂同漏尿嘅問題,尤其係生過BB或者更年期後嘅女性。子宮脫垂唔單止會影響日常生活,仲可能導致尿道同膀胱受壓,出現漏尿情況。如果你都有呢啲困擾,唔使太擔心,今日就等深圳博愛曙光醫院婦科專家同你講下點樣應對。 子宮脫垂通常係因為盆底肌肉鬆弛,令到子宮位置下移。初期可能只係覺得下腹有墜脹感,但嚴重時會見到陰道口有組織凸出,甚至行路都覺得唔舒服。而漏尿就係因為子宮下墜壓住膀胱,當咳嗽、打噴嚏或者運動時,就會控制唔住漏尿。對於輕微嘅子宮脫垂同漏尿,可以試下呢啲方法: 1. 做盆底肌運動:每日堅持做凱格爾運動,可以強化盆底肌肉,改善子宮脫垂同漏尿情況。 2. 控制體重:過重會增加盆底壓力,保持適中體重對緩解症狀好有幫助。 3. 避免提重物:減少腹部用力嘅動作,防止子宮脫垂加重。 如果症狀比較嚴重,就可能需要考慮治療方案: - 子宮託:一種放入陰道內嘅裝置,可以暫時託起子宮,改善脫垂情況。 - 手術治療:對於嚴重子宮脫垂,醫生可能會建議做修復手術,而家嘅微創手術創傷小、恢復快。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒大家,子宮脫垂同漏尿越早治療效果越好,千萬唔好因為尷尬而拖延就醫。醫院配備先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊,可以為患者制定個性化治療方案。 最後要提提大家,平時要注意預防: - 產後及時做盆底康復 - 避免長期便祕 - 唔好長時間站立或負重 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號,請諮詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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