月經係女性健康嘅重要指標,但如果經期唔穩定,可能係身體發出嘅警訊。月經失調並唔係少見嘅問題,但好多女性未必清楚點樣先算係異常。咁究竟點樣先算係月經失調呢? 月經失調嘅常見表現1. 經期時間異常 正常月經週期通常係21至35日,如果短過21日或者長過35日,就可能係月經失調。另外,經期持續時間超過7日,或者流量過多(每小時需要換幾次衛生巾),都值得注意。 2. 流量異常 經血量過多(每次超過80毫升)或者過少(少到幾乎唔需要護墊),都屬於異常情況。如果經血中有大塊血塊,或者經期突然變得非常痛,都可能係身體有問題。 3. 經期不規則 如果經期時有時冇,或者連續幾個月都冇嚟,都屬於月經失調。尤其係青春期後或者更年期前,如果經期突然變得好亂,最好及早檢查。 可能嘅原因 月經失調可以由多種因素引起,包括: - 荷爾蒙失調:例如甲狀腺問題、多囊卵巢綜合症(PCOS)等。 - 壓力或情緒問題:長期壓力大、焦慮可能影響經期。 - 體重急劇變化:過度減肥或增肥都可能導致荷爾蒙失衡。 - 婦科疾病:如子宮肌瘤、子宮內膜異位症等。 點樣應對? 如果發現自己有月經失調嘅情況,建議: - 記錄經期:用手機APP或者筆記本記低每次經期嘅時間、流量同症狀,方便醫生判斷。 - 調整生活習慣:保持規律作息、均衡飲食,適量運動有助改善荷爾蒙平衡。 - 及時就醫:如果症狀持續或者加重,應儘早去專業醫院檢查,例如深圳博愛曙光醫院嘅婦科,醫生會根據情況建議適合嘅治療方案。 月經失調雖然常見,但唔可以忽視,及早發現同處理可以避免更嚴重嘅健康問題。如果有疑問,建議尋求專業醫生嘅幫助,確保身體健康。 --- 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號,請諮詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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