女性漏尿(尿失禁)係一個常見但好多人唔敢講嘅問題,尤其係生過BB、更年期後或者長期咳嗽嘅女性。漏尿唔隻影響日常生活,仲可能令人自信心下降。不過唔使擔心,大部分情況都可以通過正確治療改善,關鍵係要及早正視同尋求專業幫助。 點解會漏尿? 漏尿主要分兩大類: 1. 壓力性尿失禁:咳嗽、打噴嚏、跳躍時漏尿,通常同盆底肌肉鬆弛有關,常見於產後或更年期女性。 2. 急迫性尿失禁:突然好急尿,未去到廁所就漏出,可能同膀胱過度活躍有關。其他原因包括尿道感染、長期便祕、慢性咳嗽等,所以專業評估好重要,唔好自己亂估。 有咩治療方法? 1. 盆底肌訓練(凱格爾運動) - 簡單有效,適合輕度壓力性尿失禁。每日收縮盆底肌(似忍尿動作)10-15次,每次hold住5秒,堅持3個月會見效。 - 深圳博愛曙光醫院婦科可以提供專業指導,確保動作做啱。 2. 藥物治療 - 急迫性尿失禁可能要用藥放鬆膀胱,但必須由醫生處方,避免副作用。 3. 微創手術 - 如果盆底肌嚴重鬆弛,可以考慮「尿道中段懸吊術」等微創手術,傷口細、恢復快。 4. 生活習慣調整 - 少飲咖啡同濃茶,減輕膀胱刺激;控制體重同戒煙亦有幫助。 點解要揀專業醫院? 漏尿問題涉及婦科、泌尿科等多方面,深圳博愛曙光醫院設有女性健康中心,結合評估同個性化治療,提供從運動指導到微創手術嘅全面方案。醫院仲有港澳國際門診,粵語溝通無障礙,方便香港患者。 溫馨提示:漏尿唔係老化必然現象,及早治療可以大幅改善生活質量。如果情況持續,建議預約專業檢查。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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