好多女性都會遇到尿滲問題,尤其係咳嗽、打噴嚏或者做運動時,尿液不自覺咁滲出,令人尷尬又困擾。呢種情況醫學上稱為「壓力性尿失禁」,通常同盆底肌鬆弛有關,尤其常見於生過BB、更年期或者長期便祕嘅女性。盆底肌就好似一個「吊牀」,負責承託膀胱同尿道,如果肌肉變弱,就控制唔住尿液流出。 除咗壓力性尿失禁,女性尿滲仲可能同其他原因有關,例如: - 尿道炎或膀胱過度活躍:頻尿、急尿,甚至忍唔住要去廁所。 - 荷爾蒙變化:更年期後雌激素減少,尿道黏膜變薄,容易漏尿。 - 慢性疾病:如糖尿病、中風等影響神經控制,導致排尿功能異常。如果發現自己有尿滲問題,唔好覺得尷尬而唔去理,及早檢查同治療好重要。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估,醫生會根據情況建議適合嘅治療方法,例如: - 盆底肌訓練(凱格爾運動):通過鍛煉強化肌肉,改善控制能力。 - 藥物治療:適用於膀胱過度活躍或荷爾蒙不足嘅情況。 - 微創手術:嚴重嘅壓力性尿失禁可以考慮懸吊術等手術方式,效果顯著。 預防尿滲問題,平時可以注意以下幾點: 1. 避免長期搬重物或過度用力,減少盆底肌壓力。 2. 保持適量運動,強化核心肌羣。 3. 控制體重,減輕對膀胱嘅負擔。 4. 少飲咖啡同酒精,減少刺激膀胱。 深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅婦科團隊,提供細心嘅檢查同個性化治療方案,幫助女性解決尿滲困擾。如果你有相關症狀,建議及早求醫,唔好拖延。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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