好多女性都會遇到陰道鬆弛嘅問題,尤其係生完BB或者年紀漸大之後。呢個情況可能會影響夫妻生活嘅質素,甚至導致自信心下降。瞭解陰道鬆弛嘅原因,可以幫助女性更有效咁應對同改善問題。 1. 自然分娩 順產嘅時候,BB經過產道,會令陰道肌肉同周圍組織被撐大,導致彈性減弱。雖然身體會慢慢恢復,但部分女性可能會覺得陰道冇以前咁緊緻。2. 年齡增長 隨住年齡增長,女性體內嘅雌激素水平下降,陰道壁嘅膠原蛋白同彈性纖維減少,陰道就會變得鬆弛同乾澀。 3. 長期腹壓增加 如果經常便祕、長期咳嗽,或者做一啲需要用力嘅運動(例如舉重),腹壓增加會對盆底肌造成壓力,久而久之可能導致陰道鬆弛。 4. 盆底肌功能減弱 盆底肌係支撐盆腔器官嘅重要肌肉羣,如果因為懷孕、分娩或者其他原因令盆底肌受損,陰道就會冇咁緊實。 點樣改善陰道鬆弛? - 凱格爾運動:可以幫助鍛煉盆底肌,增強陰道嘅收縮力,長期堅持效果唔錯。 - 陰道緊緻治療:深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅陰道緊緻方案,幫助女性恢復自信。 - 調整生活習慣:避免長期便祕同過度用力,減少對盆底肌嘅壓力。 如果陰道鬆弛已經影響到日常生活,建議去專業嘅婦科醫院檢查,醫生會根據個人情況提供合適嘅治療方案。深圳博愛曙光醫院婦科團隊經驗豐富,可以為女性提供細心嘅評估同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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