如果你有子宮肌瘤,飲食方面真係要特別注意。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,雖然子宮肌瘤多數係良性,但某啲食物可能會刺激肌瘤生長,令症狀加重。今日就同大家講下,子宮肌瘤患者應該避開邊啲食物。 首先,高雌激素食物要盡量少食。例如蜂王漿、雪蛤、胎盤素呢類補品,含有豐富雌激素,可能會刺激肌瘤變大。另外,豆製品雖然健康,但大豆異黃酮有類似雌激素作用,豆腐、豆漿可以適量食,但唔好過量。其次,高脂肪同高熱量食物都要控制。炸雞、肥肉、奶油呢類食物,容易導致肥胖,而肥胖又會影響荷爾蒙平衡,間接令肌瘤問題惡化。深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議,平時煮餸多用蒸、燉、煮嘅方式,少用油炸。 最後,酒精同咖啡因都要適可而止。紅酒、啤酒會影響肝臟代謝雌激素,咖啡、濃茶就可能加重經期不適。如果你本身有經痛或者經血過多嘅情況,更加要留意。 當然,每個患者情況唔同,最好定期去醫院檢查,跟醫生商量適合自己嘅飲食方案。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅肌瘤管理服務,幫你制定個人化治療計劃。 子宮肌瘤雖然常見,但唔使太擔心。只要注意飲食同定期檢查,大多數情況下都可以好好控制。記住避開上面提到嘅食物,保持均衡飲食同健康生活習慣就最緊要。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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