陰道鬆弛係唔少女性生完BB或者隨住年齡增長會遇到嘅問題,可能會影響夫妻生活質素,甚至導致尿滲等尷尬情況。深圳博愛曙光醫院婦科提醒,陰道鬆弛其實可以通過適當嘅修復方法改善,唔使過分擔心。 陰道鬆弛嘅常見原因 陰道鬆弛主要同以下幾種情況有關: 1. 自然分娩:生BB時,陰道會因為胎兒經過而被撐大,可能導致肌肉同筋膜鬆弛。 2. 年齡增長:隨住荷爾蒙變化,陰道組織彈性會逐漸下降。 3. 長期腹壓增加:例如慢性便祕、長期咳嗽等,都可能令盆底肌肉負擔加重,導致鬆弛。陰道鬆弛修復嘅可行方法 如果想改善陰道鬆弛,可以考慮以下幾種方式: - 凱格爾運動(盆底肌訓練):透過收縮同放鬆盆底肌肉,幫助增強陰道周圍嘅肌肉力量,適合輕度鬆弛嘅女性。 - 陰道緊緻手術:如果鬆弛情況較嚴重,可以考慮手術修復,例如陰道縮窄術,幫助恢復陰道緊緻度。 - 激光或射頻治療:非手術方法,透過能量刺激膠原蛋白再生,改善陰道鬆弛問題。 深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業團隊,可以根據個人情況制定合適嘅治療方案,確保安全同效果。 點樣預防陰道鬆弛? 除咗治療,平時都可以做好預防: - 定期做凱格爾運動,增強盆底肌肉。 - 避免長期便祕,減少腹壓對盆底嘅影響。 - 產後及時檢查,必要時進行盆底康復治療。 如果陰道鬆弛已經影響生活,建議及早求醫,專業醫生可以評估情況並提供合適嘅解決方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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