好多女性每個月都會經歷痛經,嚴重嘅時候甚至會影響日常生活。痛經其實分為「原發性」同「繼發性」兩種,大部分女性嘅痛經屬於原發性,即係冇特別嘅病理性原因;而繼發性痛經就可能同子宮內膜異位症、盆腔炎等婦科疾病有關。 點解會痛經? 原發性痛經通常係因為月經期間子宮收縮,導致血液循環唔暢順,引起疼痛。而繼發性痛經就可能係身體發出嘅警訊,提醒你可能存在婦科問題。如果你嘅痛經越來越嚴重,或者伴隨其他症狀(如異常出血、發燒等),建議儘早去婦科檢查。舒緩痛經嘅方法 1. 熱敷:用暖水袋或者暖貼敷喺下腹部,可以幫助放鬆肌肉,減輕疼痛。 2. 適量運動:雖然痛經時可能唔想鬱動,但輕量運動(如散步、瑜伽)可以促進血液循環,緩解不適。 3. 飲食調整:避免生冷食物,多飲溫水,適量補充鎂同Omega-3脂肪酸,有助減輕炎症。 4. 藥物治療:如果疼痛嚴重,可以喺醫生指導下服用止痛藥或者調經藥物。 咩時候要睇醫生? 如果你嘅痛經影響到日常生活,或者伴隨以下情況,就應該去婦科檢查: - 疼痛突然加劇 - 月經量異常增多或減少 - 非經期出血 - 發燒或其他感染症狀 深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業團隊,可以為你提供詳細檢查同個性化治療方案。痛經雖然常見,但唔使默默忍受,及早瞭解原因,先至可以對症下藥。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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